/ Kursdetails
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E30233 Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere Auf, mit und um den Stuhl herum
| Beginn | Do., 09.01.2025, 16:00 - 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Christiane Dunker-Kobza
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dünne Turnschuhe |
Sie können oder mögen bei der Gymnastik nicht auf dem Boden liegen? Sie lernen gezielte Übungen im Sitzen, im Stand und in der Fortbewegung und erhalten und/oder verbessern die Gelenkbeweglichkeit, die Muskelkraft, die Koordinationsfähigkeit sowie das Gleichgewicht. Stürzen wird vorgebeugt und die Mobilität bleibt länger erhalten.
Kursort
Vhs, Raum 3
Plöner Str. 1923701 Eutin
Termine
Datum
09.01.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
16.01.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
23.01.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
30.01.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
06.02.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3