E10610 Innere Balance mit Meditation

In herausfordernden Zeiten ist es gut, im inneren Gleichgewicht zu sein, oder über Strategien zu verfügen, das innere Gleichgewicht wieder aufbauen zu können. In diesem Tagesseminar werden Möglichkeiten aufgezeigt, Resilienz zu entwickeln, um besonders in Krisenzeiten neue Energie und Kraft zu bekommen. Es werden Strategien und meditative Übungen für innere Ruhe, Balance und positive Gedanken vermittelt.