Gesundheit
"Vhs macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwin-den. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von Vhs-Gesundheitsangeboten.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwin-den. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von Vhs-Gesundheitsangeboten.
Gesundheit
"Vhs macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwin-den. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von Vhs-Gesundheitsangeboten.
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 10.1., 17.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30264
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 10.1., 18.15 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30265
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness
Wann:
ab Do., 11.1., 17.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30266
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness
Wann:
ab Do., 11.1., 18.15 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30267
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 24.4., 17.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30268
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 24.4., 18.15 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30269
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Do., 25.4., 17.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30270
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Do., 25.4., 18.15 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30271
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 10.1., 16.45 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30272
Status:
Kurs abgeschlossen
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 24.4., 16.45 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
D30273
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Arabisch-Orientalisch: Grillen
Wann:
ab Mo., 3.6., 18.30 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
D30568
Status:
Anmeldung möglich
Arabisch-Orientalisch: vegetarische Vorspeisen
Wann:
ab Mo., 6.5., 18.30 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
D30561
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Meditation
- für Anfänger*innen und Fortgeschrittene -
Wann:
ab Mi., 10.1., 12.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
D30176
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodyfit für Frauen
Wann:
ab Do., 11.1., 17.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
D30214
Status:
Kurs abgeschlossen
Bodyfit für Frauen
Wann:
ab Do., 25.4., 17.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
D30215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
FELDENKRAIS® - Bewusstheit durch Bewegung: Einführung in die Feldenkrais®-Methode
Wann:
ab Di., 2.4., 8.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
D30281
Status:
fast ausgebucht
Fingerfood, Snacks und Vorspeisen
Vegetarisches und Veganes für zwischendurch
Wann:
ab Mi., 24.4., 18.00 Uhr
Wo:
Berufliche Schulen Eutin
Nr.:
D30511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Denk mit - bleib fit!
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Wann:
ab Mi., 10.1., 9.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 10
Nr.:
D10591
Status:
Kurs abgeschlossen
Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere
Auf, mit und um den Stuhl herum
Wann:
ab Do., 11.1., 15.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
D30232
Status:
Kurs abgeschlossen
Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere
Auf, mit und um den Stuhl herum
Wann:
ab Do., 11.1., 16.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
D30233
Status:
Kurs abgeschlossen
Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere
- auf, mit und um den Stuhl herum -
Wann:
ab Do., 25.4., 15.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
D30234
Status:
Anmeldung auf Warteliste