Gesundheit / Entspannung und Körpererfahrung / Achtsamkeit | Meditation | Stressabbau
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Achtsamkeit | Meditation | Stressabbau
Achtsamkeit & Entspannung
Wann:
ab Di., 10.9., 16.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 7
Nr.:
E30182
Status:
fast ausgebucht
Achtsamkeit & Entspannung
Wann:
ab Di., 11.3., 16.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 7
Nr.:
E30183
Status:
Plätze frei
Meditation am Mittag
- für Anfänger*innen und Fortgeschrittene -
Wann:
ab Mi., 11.9., 12.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
E30175
Status:
fast ausgebucht
Meditation am Mittag
- für Anfänger*innen und Fortgeschrittene -
Wann:
ab Mi., 15.1., 12.30 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
E30176
Status:
Plätze frei
Stress- und Burnout-Prophylaxe
Man kann den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen
- Bildungsurlaub -
Wann:
ab Mo., 14.4., 9.00 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 6
Nr.:
E30181
Status:
Plätze frei
Warum fühle ich mich oft so gestresst?
Entdecke deine Inneren Antreiber!
- interaktiver Vortrag -
Wann:
ab Sa., 25.1., 10.00 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 6
Nr.:
E30186
Status:
Plätze frei
Weihnachten - diesmal ganz entspannt mit Achtsamkeitsmeditation
Wann:
ab Sa., 14.12., 12.00 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
E10611
Status:
Plätze frei
Za-Zen - Morgenmeditation
Wann:
ab Do., 12.9., 5.45 Uhr
Wo:
Vhs, Raum 3
Nr.:
E30170
Status:
Anmeldung möglich