Gesundheit / Kursdetails

W30278 Aquafitness | Wassergymnastik in Eutin

Beginn Di., 08.01.2019, 11:30 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 61,20 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Inge Boysen-Meyer

Aquafitness ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Elemente aus dem Aquafitness, der Aquarobic sowie der traditionellen Wassergymnastik vereinen sich zusammen mit fetziger Musik zu einem schonendem Ganzkörpertraining. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, die Wirbelsäule und die Gelenke zu entlasten. Beim Training werden der Stoffwechsel angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atemmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. So bietet das Wasser ein ideales Übungsfeld für Teilnehmer/-innen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness.



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Kursort

Wilhelmshöhe, Bewegungsbad

Wilhelmshöhe 4
23701 Eutin

Termine

Datum
08.01.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Wilhelmshöhe 4, Parkresidenz Wilhelmshöhe, Bewegungsbad

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