Gesundheit / Kursdetails

W30309 Aquafitness | Wassergymnastik in Malente

Beginn Di., 11.09.2018, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Kirsten Witt

Aquafitness ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Elemente aus dem Aquafitness, der Aquarobic sowie der traditionellen Wassergymnastik vereinen sich zusammen mit fetziger Musik zu einem schonendem Ganzkörpertraining. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, die Wirbelsäule und die Gelenke zu entlasten. Beim Training werden der Stoffwechsel angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atemmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. So bietet das Wasser ein ideales Übungsfeld für Teilnehmer/-innen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Wyndham Garden

Diekseepromenade 13-15
23714 Bad Malente-Gremsmühlen

Termine

Datum
11.09.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
18.09.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
25.09.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
30.10.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
27.11.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente
Datum
04.12.2018
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Diekseepromenade 13-15, Hotel Wyndham Garden, Bad Malente