Gesundheit / Kursdetails

W30327 Aquafitness in Malente

Beginn Mi., 24.04.2019, 18:15 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 45,90 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Cathrin Stoltenberg-Schütt

Aquafitness ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertrainig, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Elemente aus dem Aquafitness, der Aquarobic sowie der traditionellen Wassergymnastik vereinen sich zusammen mit fetzigern Musik zu einem schonendem Ganzkörpertraining. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, die Wirbelsäule und die Gelenke zu entlasten. Beim Training werden der Stoffwechsel angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atemmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.So bietet das Wasser ein ideales Übungsfeld für Teilnehmer/-innen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness.




Kursort

Mühlenbergklinik, Bewegungsbad

Frahmsallee 1-7
23714 Bad Malente-Gremsmühlen

Termine

Datum
24.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad