Gesundheit / Kursdetails

Z30303 Aquafitness in Malente

Beginn Mi., 21.04.2021, 17:30 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 54,40 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Inge Boysen-Meyer

Aquafitness ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Elemente aus dem Aquafitness, der Aquarobic sowie der traditionellen Wassergymnastik vereinen sich zusammen mit fetziger Musik zu einem schonenden Ganzkörpertraining. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, die Wirbelsäule und die Gelenke zu entlasten. Beim Training wird der Stoffwechsel angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atemmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. So bietet das Wasser ein ideales Übungsfeld für Teilnehmer/-innen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness.



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Kursort

Mühlenbergklinik, Bewegungsbad

Frahmsallee 1-7
23714 Bad Malente-Gremsmühlen

Termine

Datum
21.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad