Gesundheit / Kursdetails

W30232 Ausgleichsgymnastik

Beginn Di., 08.01.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 36,40 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Kirsten Witt
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und Isomatte oder Decke

Die Bewegung am Arbeitsplatz ist durch die technologische Entwicklung weitgehend verdrängt worden. Vorwiegend sitzende oder stehende Tätigkeiten führen zu einseitigen Körperhaltungen, die wiederum Verspannungen und Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich zur Folge haben. Der Kurs richtet sich an all diejenigen, die für die Bewegungsarmut einen aktiven Ausgleich suchen.



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Kursort

VHS, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
08.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3