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D30176 Bewegung und Meditation - für Anfänger*innen und Fortgeschrittene -

Beginn Mi., 10.01.2024, 12:30 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Monika Richter-Perschke
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen

Wir beginnen mit leichten Bewegungen, lösen uns so von Anspannungen, werden locker an Körper und Geist. Mit meditativen Atem- und Wahrnehmungsübungen kehrt langsam Ruhe ein. In einer Liegemeditation kann dann die äußere und die innere Stille genossen werden.




Kursort

Vhs, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
10.01.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
12:30 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3

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