Gesundheit / Kursdetails

W30244 Body-Fit

Beginn Do., 25.04.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 28,60 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Margaret Kemper
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen und Sportkleidung

Die Übungen dienen der Straffung des Gewebes, der Stärkung der Körpermuskulatur und der Steigerung der Beweglichkeit. Sie werden unterstützt durch Atemtechniken, so dass hier auch das Immun- und Herz-Kreislauf-System gestärkt werden.
Dieser Kurs eignet sich nur für Menschen, die keine Gelenk- und Rückenprobleme haben.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Altes Rathaus

Poststr. 3
Ahrensbök

Termine

Datum
25.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum
Datum
06.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum
Datum
13.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum
Datum
20.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Poststr. 3, Altes Rathaus, Ahrensbök, großer Raum