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C30213 Bodyfit Für Frauen

Beginn Do., 08.09.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Anke Försterling
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch

Dieses abwechslungsreiche Workout richtet sich an ältere berufstätige Frauen und jüngere Ruheständlerinnen, die aktiv den schleichend eintretenden Bewegungseinschränkungen des Alterns entgegen wirken wollen. Sie erlernen funktionelle Übungen, die besonders die Muskulatur der Körpermitte festigen und modellieren. Die Übungen bringen Sie wieder in Balance, erhöhen die Elastizität des Fasziengewebes, versorgen den Körper mit Sauerstoff und ermöglichen geschmeidige, freie Bewegungen.




Kursort

Vhs, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
08.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3

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