Gesundheit / Kursdetails

A30238 Bodyfit - für Frauen -

Beginn Do., 09.09.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Anke Försterling
Bemerkungen Bitte mitbringen: eigene Matte und Handtuch

Dieses abwechslungsreiche Workout richtet sich an ältere berufstätige Frauen und jüngere Ruheständlerinnen, die aktiv den schleichenden Bewegungseinschränkungen des Alterns entgegen wirken wollen. Funktionelle Übungen festigen besonders die Körpermitte, modellieren sanft die Muskulatur und bringen sie wieder in Balance, erhöhen die Elastizität des Fasziengewebes, versorgen den Körper mit Sauerstoff und ermöglichen geschmeidige, freie Bewegungen.



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Kursort

Vhs, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
09.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3

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