Z30202 Bodyfit - für Frauen -

Beginn Do., 22.04.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 38,50 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Anke Försterling
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, rutschfeste Socken oder dünne Schuhe

Dieses abwechslungsreiche Workout richtet sich an ältere berufstätige Frauen und jüngere Ruheständlerinnen, die aktiv den schleichenden Bewegungseinschränkungen des Alterns entgegen wirken wollen. Funktionelle Übungen festigen besonders die Körpermitte, modellieren sanft die Muskulatur und bringen sie wieder in Balance, erhöhen die Elastizität des Fasziengewebes, versorgen den Körper mit Sauerstoff und ermöglichen geschmeidige, freie Bewegungen.




Kursort

VHS, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
22.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
03.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3