Gesundheit / Kursdetails

Z30347 Feldenkrais®: Mehr Freude durch mehr Beweglichkeit und Kreativität

Beginn So., 07.02.2021, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 21,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sabine Bahnemann
Bemerkungen Bitte mitbringen: eine Decke, warme, bequeme Kleidung

Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und gegen körperliche Einschränkungen tun? Mehr Leichtigkeit in Haltung und Bewegung entwickeln? Probieren Sie Feldenkrais® aus: Mit dieser kreativen Methode können Sie herausfinden, Bewegungen des Alltags und Berufs so zu koordinieren, dass sie sich weniger schmerzhaft, leichter und fließender anfühlen. Die Bewegungen finden meistens im Liegen statt, werden langsam ausgeführt und eignen sich gut, die Wahrnehmung für ihren Körper und Ihre Handlungen zu fördern. Bewegungs- und Denkgewohnheiten können somit verändert werden.




Kursort

VHS, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
07.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3