/ Kursdetails
D30230 Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere Auf, mit und um den Stuhl herum
| Beginn | Do., 14.09.2023, 15:30 - 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Anke Försterling
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dünne Turnschuhe |
Sie können oder mögen bei der Gymnastik nicht auf dem Boden liegen? Gezielte Übungen im Sitzen, im Stand und in der Fortbewegung erhalten und/oder verbessern die Gelenkbeweglichkeit, die Muskelkraft, die Koordinationsfähigkeit sowie das Gleichgewicht. Stürzen wird vorgebeugt und die Mobilität bleibt länger erhalten.
Kursort
Vhs, Raum 3
Plöner Str. 1923701 Eutin
Termine
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3