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D30232 Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere Auf, mit und um den Stuhl herum

Beginn Do., 11.01.2024, 15:30 - 16:15 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Anke Försterling
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dünne Turnschuhe

Sie können oder mögen bei der Gymnastik nicht auf dem Boden liegen? Gezielte Übungen im Sitzen, im Stand und in der Fortbewegung erhalten und/oder verbessern die Gelenkbeweglichkeit, die Muskelkraft, die Koordinationsfähigkeit sowie das Gleichgewicht. Stürzen wird vorgebeugt und die Mobilität bleibt länger erhalten.



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Kursort

Vhs, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
11.01.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3

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