/ Kursdetails
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E30234 Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere - auf, mit und um den Stuhl herum -
| Beginn | Do., 08.05.2025, 15:00 - 15:45 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Christiane Dunker-Kobza
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dünne Turnschuhe |
Sie können oder mögen bei der Gymnastik nicht auf dem Boden liegen? Sie lernen gezielte Übungen im Sitzen, im Stand und in der Fortbewegung und erhalten und/oder verbessern die Gelenkbeweglichkeit, die Muskelkraft, die Koordinationsfähigkeit sowie das Gleichgewicht. Stürzen wird vorgebeugt und die Mobilität bleibt länger erhalten.
Kursort
Vhs, Raum 3
Plöner Str. 1923701 Eutin
Termine
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
12.06.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
19.06.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
26.06.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
10.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3
Datum
17.07.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19,
Vhs-Haus, Raum 3