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E30235 Gymnastik für Körperbewusstsein und Beweglichkeit für Ältere Auf, mit und um den Stuhl herum

Beginn Do., 08.05.2025, 16:00 - 16:45 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Christiane Dunker-Kobza
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dünne Turnschuhe

Sie können oder mögen bei der Gymnastik nicht auf dem Boden liegen? Sie lernen gezielte Übungen im Sitzen, im Stand und in der Fortbewegung und erhalten und/oder verbessern die Gelenkbeweglichkeit, die Muskelkraft, die Koordinationsfähigkeit sowie das Gleichgewicht. Stürzen wird vorgebeugt und die Mobilität bleibt länger erhalten.



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Kursort

Vhs, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
08.05.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
12.06.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
19.06.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
26.06.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
10.07.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3
Datum
17.07.2025
Uhrzeit
16:00 - 16:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, Vhs-Haus, Raum 3