Gesundheit / Kursdetails

Z30240 Hula Hoop Fitness - online

Beginn Di., 18.05.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 18,20 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Anja Wiebe

Dieses abwechslungsreiche Workout richtet sich an ältere berufstätige Frauen und jüngere Ruheständlerinnen, die aktiv den schleichenden Bewegungseinschränkungen des Alterns entgegen wirken wollen. Funktionelle Übungen festigen besonders die Körpermitte, modellieren sanft die Muskulatur und bringen sie wieder in Balance, erhöhen die Elastizität des Fasziengewebes, versorgen den Körper mit Sauerstoff und ermöglichen geschmeidige, freie Bewegungen.




Kursort




Termine

Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
online