Z30306 Aquafitness in Malente

Beginn Do., 22.04.2021, 18:15 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 47,60 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Torben Gösch

Aquafitness ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Elemente aus dem Aquafitness, der Aquarobic sowie der traditionellen Wassergymnastik vereinen sich zusammen mit fetziger Musik zu einem schonenden Ganzkörpertraining. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, die Wirbelsäule und die Gelenke zu entlasten. Beim Training wird der Stoffwechsel angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atemmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. So bietet das Wasser ein ideales Übungsfeld für Teilnehmer/-innen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness.



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Kursort

Mühlenbergklinik, Bewegungsbad

Frahmsallee 1-7
23714 Bad Malente-Gremsmühlen

Termine

Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
03.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad