X30313 Aquafitness in Malente

Beginn Do., 12.09.2019, 18:15 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Zoey Oldach

Aquafitness ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Elemente aus dem Aquafitness, der Aquarobic sowie der traditionellen Wassergymnastik vereinen sich zusammen mit fetziger Musik zu einem schonenden Ganzkörpertraining. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, die Wirbelsäule und die Gelenke zu entlasten. Beim Training werden der Stoffwechsel angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atemmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. So bietet das Wasser ein ideales Übungsfeld für Teilnehmer/-innen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Mühlenbergklinik, Bewegungsbad

Frahmsallee 1-7
23714 Bad Malente-Gremsmühlen

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:00 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad