X30320 Aquafitness in Malente

Beginn Do., 23.04.2020, 17:30 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 40,80 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Zoey Oldach

Aquafitness ist ein gesundheitsorientiertes Ausdauertrainig, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Elemente aus dem Aquafitness, der Aquarobic sowie der traditionellen Wassergymnastik vereinen sich zusammen mit fetzigern Musik zu einem schonenden Ganzkörpertraining. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, die Wirbelsäule und die Gelenke zu entlasten. Beim Training werden der Stoffwechsel angeregt, die Beweglichkeit verbessert, die Atemmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt.So bietet das Wasser ein ideales Übungsfeld für Teilnehmer/-innen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness.



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Kursort

Mühlenbergklinik, Bewegungsbad

Frahmsallee 1-7
23714 Bad Malente-Gremsmühlen

Termine

Datum
23.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
04.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
11.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Frahmsallee 1-7, Mühlenbergklinik Malente, Bewegungsbad