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X30223 BODY & MIND - Faszientraining

Beginn Do., 12.09.2019, 17:40 - 18:25 Uhr
Kursgebühr 26,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Torben Gösch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte, kleines Kissen

Faszientraining ist in aller Munde. In diesem Kurs geht es darum was Faszien sind, wie sie funktionieren und welche Verbindung in diesem Zusammenhang unser Körper mit dem Geist eingeht. Denn Faszien benötigen mehr, als nur eine herkömmliche Massage oder Dehnung - ein ganzheitliches, funktionelles und gesundes Bewegungstraining lernen Sie hier kennen. Es geht vor allem um das Verstehen und Fühlen der körpereigenen Verbundkonzepte sowie um die Verbesserung von Bewegungen im Sport und im Alltag. Trainiert wird vom Kopf bis zu den Füßen und auch die Hände werden in jedem Training ein wichtiges Thema sein.




Kursort

VHS, Raum 7

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
17:40 - 18:25 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 7