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X30222 Pilates - Faszien in Bewegung - für Frauen -

Beginn Di., 07.01.2020, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 28,60 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susann Meyer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte, kleines Kissen

Im Faszientraining wird primär das Bindegewebe, welches die Muskeln, Sehnen, Bänder, Knochen und Organe in unserem Körper umschließt, trainiert. Pilates und Faszien-Training in Kombination bilden eine wunderbare Synergie, die den Trainingseinheiten eine neue Tiefe und Wirksamkeit verleihen. In den Übungsstunden werden auch Hilfsmittel wie die Pilatesrolle eingesetzt.



Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3