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X30222 Pilates - Faszien in Bewegung - für Frauen -

Beginn Di., 07.01.2020, 09:45 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 36,40 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Susann Meyer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte, kleines Kissen

Im Faszientraining wird primär das Bindegewebe, welches die Muskeln, Sehnen, Bänder, Knochen und Organe in unserem Körper umschließt, trainiert. Pilates und Faszien-Training in Kombination bilden eine wunderbare Synergie, die den Trainingseinheiten eine neue Tiefe und Wirksamkeit verleihen. In den Übungsstunden werden auch Hilfsmittel wie die Pilatesrolle eingesetzt.




Kursort

VHS, Raum 3

Plöner Str. 19
23701 Eutin

Termine

Datum
07.01.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Plöner Str. 19, VHS-Haus, Raum 3