Gesundheit
"Vhs macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwin-den. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von Vhs-Gesundheitsangeboten.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwin-den. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von Vhs-Gesundheitsangeboten.
Gesundheit
"Vhs macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwin-den. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von Vhs-Gesundheitsangeboten.
Tapas
Wann:
ab Fr., 5.5., 18.00 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
C30533
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Erzählküche Hexenkessel
Wann:
ab Fr., 24.3., 18.00 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
C30542
Status:
Kurs abgeschlossen
Indonesische Küche
Wann:
ab Mo., 27.3., 18.30 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
C30554
Status:
Kurs abgeschlossen
Griechenland - Spargel Crossover
Wann:
ab Mo., 22.5., 18.30 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
C30555
Status:
Anmeldung möglich
Summba - Der Honigabend
Wann:
ab Mo., 26.6., 18.30 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
C30556
Status:
Anmeldung möglich
Arabisch-Orientalische Grillspezialitäten
Wann:
ab Mo., 5.6., 18.30 Uhr
Wo:
Albert-Mahlstedt-Schule, Küche
Nr.:
C30565
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
ab Mo., 24.4., 9.00 Uhr
Wo:
Awo-Bürgerhaus
Nr.:
C30158
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
ab Mo., 24.4., 10.45 Uhr
Wo:
Awo-Bürgerhaus
Nr.:
C30159
Status:
Anmeldung auf Warteliste
FELDENKRAIS®-Workshop
Einen Tag raus aus dem Alltag
Wann:
ab Sa., 3.6., 9.30 Uhr
Wo:
FELDENKRAIS® Haus, LernBewegung
Nr.:
C30344
Status:
Plätze frei
Outdoor Cooking
Wann:
ab Fr., 16.6., 16.00 Uhr
Wo:
Ferienhof Gröne
Nr.:
C30508
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 11.1., 17.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
C30314
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Mi., 11.1., 18.15 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
C30315
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Do., 12.1., 17.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
C30316
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Do., 12.1., 18.15 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
C30317
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Do., 27.4., 17.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
C30320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Do., 27.4., 18.15 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Bewegungsbad
Nr.:
C30321
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga mit sanften Flows
Wann:
ab Mi., 11.1., 16.45 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Therapiehalle
Nr.:
C30121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga mit sanften Flows
Wann:
ab Mi., 26.4., 16.45 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Therapiehalle
Nr.:
C30122
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin-Yoga
Wann:
ab Mi., 11.1., 18.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Therapiehalle
Nr.:
C30125
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin-Yoga
Wann:
ab Mi., 26.4., 18.30 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Therapiehalle
Nr.:
C30127
Status:
Anmeldung möglich
Rückenstärkung
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Wann:
ab Di., 2.5., 17.00 Uhr
Wo:
Mühlenbergklinik, Therapiehalle
Nr.:
C30207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stand Up Paddling - Einstiegskurs
Wann:
ab Fr., 26.5., 17.00 Uhr
Wo:
Nr.:
C30012
Status:
Anmeldung möglich
Stand Up Paddling - Einstiegskurs
Wann:
ab Fr., 23.6., 17.00 Uhr
Wo:
Nr.:
C30013
Status:
Plätze frei