Page 57 - Programmheft_vhs_Eutin_24_25

Gesundheit

Kundalini-Yoga®
Kundalini-Yoga nach den Lehren von Yogi Bhajan, nennt man auch das Yoga des Bewusst-
seins. Bei diesem Yogastil erlernen die Teilnehmer*innen Körperübungen und Entspan-
nungstechniken; sie üben Meditation und auch das Singen und Sprechen von Mantras wird
ausprobiert.
Astrid Werner Astrid Werner Astrid Werner
Eu 30131 Eu 30132 Eu 30133
11 x montags, ab 09.09.24 11 x mittwochs, ab 11.09.24 11 x montags, ab 13.01.25
18:15 - 19:45 Uhr 18:15 - 19:45 Uhr 18:15 - 19:45 Uhr
Vhs-Haus Vhs-Haus Vhs-Haus
22 UStd., 88,00 Euro 22 UStd., 88,00 Euro 22 UStd., 88,00 Euro
Astrid Werner Astrid Werner Astrid Werner
Eu 30134 Eu 30135 Eu 30136
11 x mittwochs, ab 15.01.25 11 x montags, ab 28.04.25 11 x mittwochs, ab 30.04.25
18:15 - 19:45 Uhr 18:15 - 19:45 Uhr 18:15 - 19:45 Uhr
Vhs-Haus Vhs-Haus Vhs-Haus
22 UStd., 88,00 Euro 22 UStd., 88,00 Euro 22 UStd., 88,00 Euro
Info

Bitte melden Sie sich
rechtzeitig an. Es wäre
schade, wenn wir einen
Kurs absagen, weil wir Yoga
nicht wissen, dass Sie
kommen möchten!

Kundalini-Yoga®-Workshops
Die Workshops richten sich an alle Interessierten, die Kundalini-Yoga® kennenlernen oder
noch mehr in die Tiefe gehen möchten. Jeder Workshop beinhaltet Kriyas (Körperübungs-
reihen), Meditationen sowie Tiefenentspannung und hat einen besonderen thematischen
Schwerpunkt.

Astrid Werner Astrid Werner Astrid Werner
Eu 301461 Eu 301462 Eu 301463
Sonntag, 22.09.24, Sonntag, 17.11.24, Sonntag, 19.01.25,
09:30 - 13:00 Uhr 09:30 - 13:00 Uhr 09:30 - 13:00 Uhr
Vhs-Haus Vhs-Haus Vhs-Haus
5 UStd., 20,00 Euro 20,00 Euro 5 UStd., 20,00 Euro
Astrid Werner Astrid Werner Astrid Werner
Eu 301464 Eu 301465 Eu 301466
Sonntag, 09.03.25, Sonntag, 18.05.25, Sonntag, 06.07.25,
09:30 - 13:00 Uhr 09:30 - 13:00 Uhr 09:30 - 13:00 Uhr
Vhs-Haus Vhs-Haus Vhs-Haus
5 UStd., 20,00 Euro 5 UStd., 20,00 Euro 5 UStd., 20,00 Euro

55
www.vhs-eutin.de