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Gesundheit

Gesundheitsschützendes Qigong
Ein Wochenende das Leben pflegen

Die weichen, fl ießenden,manchmal auch kraftvollen Bewegungen des Qigong werden den
eigenen Möglichkeiten angepasst, geübt und von Atmung und Vorstellungsbildern beglei-
tet. Sie unterstützen dabei, körperlich und mental die innere Balance wiederzufi nden oder
zu stärken. Zum "Gesundheitsschützenden Qigong" gehören acht Übungen, die an einem
Wochenende so gut erlernt werden können, dass man sie eigenständig praktizieren kann.
Geübt wird mit heiterer Gelassenheit - nichts muss, alles kann.
Kerstin Wieland Kerstin Wieland
Eu 30197 Eu 30198
Freitag, 29.11.24 Freitag, 28.03.25
16:30 - 18:30 Uhr, 16:30 - 18:30 Uhr,
Samstag, 30.11.24 Samstag, 29.03.25
09:00 - 15:00 Uhr,
09:00 - 15:00 Uhr,
Entspannung | Körpererfahrung inkl. 5,00 Euro Handout inkl. 5,00 Euro Handout
Sonntag, 30.03.25
Sonntag, 01.12.24
10:00 - 12:00 Uhr,
10:00 - 12:00 Uhr,
Vhs-Haus
Vhs-Haus
14 UStd., 61,00 Euro
14 UStd., 61,00 Euro

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Service-Nummer: 04521 793290